Squat (da 0 a 200kg) – FitnessX

Il programma 360 Ultra Plan Squat è il percorso definitivo per portarti a raggiungere i tuoi primi 200kg di Squat. Creato da Ado Gruzza, Selezionatore della Nazionale Italiana di Powerlifting e icona nel mondo della forza, questo programma ti guiderà passo dopo passo verso il superamento dei tuoi limiti.

Grazie a un piano di allenamento completo e personalizzato, ogni seduta sarà studiata sulla base dei tuoi massimali e delle tue attuali condizioni fisiche. Avrai accesso a video settimanali dettagliati che ti spiegheranno ogni fase del programma, dai principi fondamentali fino all’esecuzione corretta degli esercizi, riducendo al minimo il rischio di infortuni e massimizzando la tua forza.

Cosa troverai nel programma:

• Piano di allenamento completo e personalizzato per 6 mesi
• Video spiegazione dettagliata di ogni settimana di lavoro
• Video degli esercizi con istruzioni tecniche per ogni movimento
• Approfondimenti teorici per migliorare la tua esecuzione dello Squat

Inoltre, potrai sfruttare bonus esclusivi, tra cui il videocorso “Powerlifting Secrets”, per perfezionare la tua tecnica e correggere gli errori più comuni. Avrai a disposizione tutti gli strumenti necessari per raggiungere l’obiettivo dei 200kg e oltre.

Non lascia che i tuoi progressi restino fermi. Il 360 Ultra Plan è il ponte tra te e il vero successo nel mondo del powerlifting. Scopri di più e inizia il tuo percorso verso i 200kg oggi stesso!